中元节中午 是可以出门的。虽然中元节在民间有一些禁忌和传统习俗，比如晚上避免出门、进行祭祀活动等，但这些并没有法律上的约束力。以下是一些具体的观点：
中午可以出门
中元节中午并没有特别的规定禁止出门，因此可以正常进行日常活动和工作。
晚上建议待在家中
虽然中午可以出门，但晚上建议尽量待在家中，避免去密集的人群或灯红酒绿的场所，以免招惹阴灵或不吉利的事情发生。
注意祭祀活动
对于有宗教信仰的人来说，中元节是一个重要的祭祀节日，通常会在家中进行祭祀活动，而不是外出。
避免夜间外出
虽然没有法律规定晚上不能出门，但许多地方有传统习俗，建议晚上尽量不要外出，尤其是晚上八点钟之后。
综上所述，中元节中午是可以出门的，但晚上建议尽量待在家中，并注意一些传统习俗和禁忌。如果确实需要在晚上外出，应尽量选择安全的地方，并避免做出可能招惹阴灵的行为。
