填写邮箱用户名时，请遵循以下规则：
用户名组成
用户名可以是数字、字母、下划线（_）的组合，但不能包含汉字。
用户名长度没有硬性规定，但建议简短易记。
特殊字符
不建议使用点号（.）和下划线（_）。
邮箱后缀
用户名后面需要加上“@”符号，然后是邮箱服务商的域名。
常见的邮箱后缀包括@qq.com（腾讯QQ邮箱）、@163.com（网易163邮箱）、@126.com（网易126邮箱）、@139.com（中国移动139邮箱）、@sohu.com（搜狐邮箱）、@gmail.com（谷歌邮箱）、@hotmail.com（微软Outlook邮箱）等。
注册邮箱时的用户名填写
在注册邮箱时，用户名可以随意填写，只要确保没有其他人用过即可。
示例
QQ邮箱：如果你的QQ号是12345678，那么你的邮箱地址应该是 `12345678@qq.com`。
网易163邮箱：用户名 `zhangsan` 对应的邮箱地址是 `zhangsan@163.com`。
新浪邮箱：用户名 `lisi` 对应的邮箱地址是 `lisi@sina.com`。
建议
简洁明了：选择一个简短且容易记住的用户名。
避免特殊字符：尽量不要使用点号（.）和下划线（_），以免造成不必要的麻烦。
检查可用性：在填写用户名之前，可以先检查该用户名是否已被他人使用。
按照以上规则，你可以轻松地填写一个符合规范的邮箱用户名。
