12月份是许多海鲜的丰收季节,此时的海鲜不仅新鲜而且肥美。以下是一些12月份好吃且肥美的海鲜推荐:
大黄鱼:
农历12月的小黄鱼肉质肥美,鲜嫩无比,入口即化,有“琐碎金鳞软玉膏”之称。
带鱼:
冬季是吃带鱼的最佳时期,带鱼体内积蓄了脂肪,肉厚油润,味道特别好,尤其是东海的带鱼产量最大。
红虾:
12月的红虾肉质饱满厚实,属于老虾,肉多一些,吃起来紧实有口感。
海参:
12月可以吃到新鲜的海参,海参富含蛋白质和多种氨基酸,具有滋阴补肾、增强免疫力等功效。
扇贝:
11月和12月份天气转凉,是扇贝上市的季节,扇贝的营养丰富,是高蛋白低脂肪的海洋贝类。
箬鳎鱼:
也叫玉秃、舌鳎等,其秋汛为10~12月,箬鳎鱼味道好,价格便宜,食之鲜肥而不腻。
紫蟹:
紫蟹通常产于冬季,11月中旬开始正是紫蟹丰收的季节,全身呈青褐色,有紫色釉斑,是津沽传统的冬令珍馐。
牡蛎:
12月是乳山牡蛎大量生产上市的时节,牡蛎肉质肥美,适合食用。
鲅鱼:
鲅鱼也是12月份的时令海鲜之一,其肉多刺少,味道鲜美,肝部维生素A含量较高。
生蚝:
冬季的海水温度较低,生蚝的活动量和消耗较少,体内积蓄的营养成分较多,肉质变得非常肥美,且营养丰富。
鲈鱼:
12月的鲈鱼肉质紧实,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益,清蒸鲈鱼能最大程度地保留鱼肉的鲜美与营养。
基围虾:
基围虾在12月正值生长旺季,虾肉饱满,虾壳坚硬且富有光泽,白灼基围虾是最为经典的做法之一。
这些海鲜在12月份不仅味道鲜美,而且营养丰富,是冬季餐桌上的绝佳选择。建议根据个人口味和当地的海鲜市场情况,选择合适的海鲜进行品尝。