在SPSS中计算样本含量，可以按照以下步骤操作：
1. 打开SPSS软件，并选择“分析”菜单。
2. 在“分析”菜单中，选择“样本量估计”选项。
3. 在弹出的对话框中，选择所需的统计方法，例如比较均值或相关性。
4. 输入所需的参数，包括总体大小、预期效应大小、显著性水平和功效等。
5. 单击“确定”按钮，SPSS将生成样本量估计。
需要注意的是，计算出的样本量估计值只是一个参考值，实际研究中可能需要根据具体情况进行调整。此外，在进行样本量计算时，还需要考虑研究的目的、假设检验水平、显著性水平、预计效应大小等因素。
